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在中国，使用推特需要遵守当地的法律法规。如果想用内地的手机号注册推特，请确保自己了解并遵守相关法规。注册推特账号的步骤大致如下。
1、访问推特官网，填写相关信息，包括姓名、邮箱或手机号等。
2、选择用手机号注册推特账号的方式，输入自己的手机号码，然后接收验证码，按照页面提示完成注册即可，如果无法直接接收验证码，可能需要使用某些特定的技术手段进行接收，但请注意，这些手段可能存在风险，务必谨慎使用。
由于政策和技术原因，有时可能无法直接通过手机号注册推特，建议关注推特的最新政策和技术发展，以便获取更准确的信息，请务必遵守当地的法律法规，不要发布违法信息。